Grįžti atgal

5N – atsigavimo po COVID-19 programa

2021-02-19  |  11-36

„Vytautas Mineral SPA“ pristato penkių dienų (keturių nakvynių) atsigavimo programą, lengva COVID-19 infekcijos forma persirgusiems svečiams (negydytiems ligoninės stacionare), kuriuos vargina ilgalaikiai  POST COVID SINDROMO simptomai: nuovargis, nemiga, nerimas, neuroraumeninė disfunkcija, neurokognityvinis deficitas.

Virusas ir jo liekamieji reiškiniai paveikia ne tik mūsų kūną, bet ir emocinę būseną, todėl, kurdami 5N PROGRAMĄ siekėme, kad svečias atsigautų visapusiškai: fiziškai, emociškai ir psichologiškai.

„Vytautas Mineral SPA“ filosofija paremta holistiniu požiūriu į žmogų. Mums svarbu, kaip jaučiasi Jūsų kūnas, protas ir siela. Sukūrėme šiuolaikiškam žmogui patogias, balanso jausmą sukeliančias erdves, kuriose malonu leisti laiką, sveikatintis, prisotinti organizmo ląsteles „Sofijos“ mineralais.

  Vos įžengus į SPA namus, apgaubia ramybė. Aplinka, garsai, kvapai atpalaiduoja, organizmas pamažu „persijungia“ į poilsio režimą. Moderni diagnostinė įranga, patyrę specialistai,  mineralizuojančios, harmonizuojančios SPA/ sveikatinimo procedūros, „Sofijos“ šaltinio vanduo, jo aktyvieji mineralai, subalansuotas maistas –  viskas  sukurta tam, kad pamažu susigrąžintumėte į savo vidinį „AŠ“, harmoningą energingą, įkvėpimą  naujiems darbams. 

Malonu ilsėtis ir lepinti save estetiškoje aplinkoje. Tačiau, kad sveikatinimosi procesas būtų efektyvus ir tikslingas, būtina pasitarti su gydytoju. Todėl autorinė 5N PROGRAMA pradedama nuo svečio  bendros sveikatos būklės įvertinimo ir ištyrimo. 

Kartu su kineziterapeutu įvertinamas bendras kūno fizinis pasirengimas sveikatinimo procedūroms, kūno audinių struktūra ir energetinis poreikis, atliekami funkciniai ištvermės tyrimai, pateikiamos bendros rekomendacijos mitybos ir sveikos gyvensenos klausimais. Viską susumavus, kartu su svečiu aptariami tyrimų rezultatai ir  individualiai sudėliojamas optimalus atsigavimo planas.

Autorinės 5N PROGRAMOS sveikatinimo procedūros orientuotos į fizinio, protinio, metabolinio ir emocinio nuovargio simptomų mažinimą,  derinant  natūralių ir fizikinių veiksnių terapijos, kineziterapijos, balneoterapijos, kūrybinius užsiėmimus ir autogenines treniruotes.  


Natūralių ir fizikinių veiksnių terapija (vanduo, šiluma, bioaktyvi šviesa, infraraudonieji spinduliai, stimuliuojančios srovės,  slėgis, ultragarsas, elektromagnetinis laukas ir kt.) – tai klasikiniai ir nepakeičiami metodai, siekiant aktyvinti medžiagų apykaitą, skatinti endorfinų išsiskyrimą, malšinti skausmus, uždegimus,  gerinti sąnarių judrumą, atpalaiduoti įtemptus raumenis. Šios grupės terapijos veikia atpalaiduojančiai, gerina ne tik fizinę, bet ir emocinę būseną.

Kineziterapija – tai judesio užsiėmimai (tikslinio kvėpavimo pratimai, sąnarių judrumą ir raumenų ištvermę gerinantys pratimai) salėje, gryname ore (miško terapija), vandens erdvėje. Fizinė veikla stiprina raumenis, gerina širdies darbą, plaučių, virškinamojo trakto funkcijas. Smegenys gauna daugiau deguonies, todėl jaučiamės darbingesni, veiklesni.  

Hidroterapija (kineziterapija vandenyje) gerina sąnarių paslankumą, greitina medžiagų apykaitą, stiprina raumenis, gerina jų tonusą, kvėpavimo sistemos veiklą, širdies ir kraujagyslių darbą. Dėl vandens sukuriamo pasipriešinimo  pratimai atliekami daug lėčiau, tad tokia mankšta itin rekomenduojama tiems, kas negali sportuoti intensyviai. 

Balneoterapija – mineralinio vandens vonios sveikatai ir grožiui. Po ligos, patirto streso, nejudrumo, netenkama mineralų, tad unikalaus, milijardus metų skaičiuojančio mineralinio vandens iš Birštono gelmių vonia, papildyta jūrinės kilmės elementais, padeda kūnui atstatyti mineralų balansą, detoksikuoja, atpalaiduoja raumenis, gerina sąnarių veiklą, kraujotaką, odos būklę, mažina stresą.

Autogeninės treniruotės/ kūrybiniai užsiėmimai: tikime, kad įkvėpimas, gera nuotaika gali aplankyti vien pabuvus estetiškoje, mineralų prisotintoje aplinkoje, o šalia esantis miškas ir Nemuno kilpos – tai vienas iš mūsų įkvėpimo ir energijos šaltinių. Gyvename harmonijoje su gama ir į ją visada norime sugrįžti. Iš čia ir kilo „Miško terapijos“ idėja – kvėpavimo, savitaigos, lengvų tempimo pratimų, atliekamų miške kartu su gidu, derinys. Surenkant gamtos skleidžiamą stiprybę, susitelkiant į save,  paleidžiant negatyvias mintis, užpildant save šviesa ir energija, kvėpuojant pušynų oru,  gyja mūsų kūnas ir siela.  

REZERVACIJA>>>

PIRMA DIENA

Gydytojo konsultacija: svečio sveikatos būklės vertinimas, bendrasis ištyrimas, elektrokardiogramos užrašymas ir įvertinimas, laboratorinio ištyrimo plano sudarymas.

Autogeninė treniruotė: (paskiriama pasitarus su gydytoju/ sveikatos priežiūros specialistu) haloterapija (30 min.)/aromaterapija (30 min.)/ kūrybiniai užsiėmimai (60 min).

Balneoterapija: (paskiriama pasitarus su gydytoju/ sveikatos priežiūros specialistu) FLOW terapija  (20 min.) | harmonizuojanti mineralinio vandens vonia su 112 mikroelementų |kreminė vonia „Vandens atolas“ |jūrinio magnio bei kalcio vonia |liekninanti mineralinio vandens vonia |kristalų vonia su laminarija.


ANTRA DIENA

Kraujo paėmimas tyrimams: bendrasis kraujo, kraujo elektrolitų tyrimai, gliukozės kiekis kraujyje. (Yra galimybė atlikti detalesnius tyrimus individualiai pagal indikacijas). 

Kineziterapinis ištyrimas: kineziterapeuto atliekamas funkcinis ištyrimas ir gydymo plano sudarymas/korekcija, kūno sudėties analizė, miotonometrija, funkciniai testai. 

Natūralių ir fizikinių veiksnių terapija: (paskiriama pasitarus su gydytoju/ sveikatos priežiūros specialistu) ultragarso terapija | elektrostimuliacija (TENS) | darsonvalizacija |magnetoterapija |inhaliacija | „bioptron“ poliarizuotos šviesos terapija |šviesos terapija | infraraudonųjų spindulių terapija.

Kineziterapija salėje: kvėpavimo pratimai, sąnarių paslankumą lavinantys pratimai; tempimo ir atpalaidavimo pratimai įtemptų raumenų grupėms.

Autogeninė treniruotė: (paskiriama pasitarus su gydytoju/ sveikatos priežiūros specialistu) haloterapija (30 min.) | aromaterapija (30 min.), kūrybiniai užsiėmimai (60 min).

Miško terapija kūnui protui ir sielai – raumenų jėgos ir ištvermės lavinimo pratimai derinami su kvėpavimu bei lengvu pasivaikščiojimu gamtoje.

Balneoterapija: (paskiriama pasitarus su gydytoju/ sveikatos priežiūros specialistu) FLOW terapija  (20 min.) | harmonizuojanti mineralinio vandens vonia su 112 mikroelementų |kreminė vonia „Vandens atolas“ |jūrinio magnio bei kalcio vonia |liekninanti mineralinio vandens vonia |kristalų vonia su laminarija.

Masažas: (paskiriama pasitarus su gydytoju/ sveikatos priežiūros specialistu): profilaktinis terapinis nugaros masažas (30 min.) | kombinuotas povandeninis (30 min.) | švediškas nugaros masažas (30 min.) |atpalaiduojantis/tonizuojantis nugaros (30 min.)


TREČIA DIENA

Masažas: (paskiriama pasitarus su gydytoju/ sveikatos priežiūros specialistu) švediškas kojų (30 min.) |limfodrenažinis aparatu, kombinuotas su sausos angliarūgštės vona (50 min.) |kojų deguonies baroterapija (40 min.).

Joga: kvėpavimo pratimai, sąnarių paslankumą lavinantys pratimai; tempimo ir atpalaidavimo pratimai įtemptų raumenų grupėms.

Natūralių ir fizikinių veiksnių terapija: (paskiriama pasitarus su gydytoju/ sveikatos priežiūros specialistu) ultragarso terapija | elektrostimuliacija (TENS) | darsonvalizacija |magnetoterapija |inhaliacija | „bioptron“ poliarizuotos šviesos terapija |šviesos terapija | infraraudonųjų spindulių terapija.

Kineziterapija vandenyje –  tai speciali mankšta atliekama baseine. Pratimai padeda atstatyti sutrikusias organizmo funkcijas,  gerina kraujotakos ir širdies veiklą, sąnarių paslankumą, gerina nuotaiką ir atpalaiduoja. 

Autogeninė treniruotė: (paskiriama pasitarus su gydytoju/ sveikatos priežiūros specialistu) haloterapija (30 min.) | aromaterapija (30 min.), kūrybiniai užsiėmimai (60 min).


KETVIRTA DIENA

Natūralių ir fizikinių veiksnių terapija: (paskiriama pasitarus su gydytoju/ sveikatos priežiūros specialistu) ultragarso terapija | elektrostimuliacija (TENS) | darsonvalizacija |magnetoterapija |inhaliacija | „bioptron“ poliarizuotos šviesos terapija |šviesos terapija | infraraudonųjų spindulių terapija.

Kineziterapija salėje: kvėpavimo pratimai, sąnarių paslankumą lavinantys pratimai; tempimo ir atpalaidavimo pratimai įtemptų raumenų grupėms.

Autogeninė treniruotė: (paskiriama pasitarus su gydytoju/ sveikatos priežiūros specialistu)  haloterapija (30 min.) | aromaterapija (30 min.), kūrybiniai užsiėmimai (60 min).

Miško terapija kūnui protui ir sielai – raumenų jėgos ir ištvermės lavinimo pratimai derinami su kvėpavimu bei lengvu pasivaikščiojimu gamtoje.

Balneoterapija: (paskiriama pasitarus su gydytoju/ sveikatos priežiūros specialistu) FLOW terapija  (20 min.) | harmonizuojanti mineralinio vandens vonia su 112 mikroelementų |kreminė vonia „Vandens atolas“ |jūrinio magnio bei kalcio vonia |liekninanti mineralinio vandens vonia |kristalų vonia su laminarija.

Masažas: (paskiriama pasitarus su gydytoju/ sveikatos priežiūros specialistu) profilaktinis terapinis nugaros masažas(30 min.) | kombinuotas povandeninis (30 min.) | švediškas nugaros masažas (30 min.) |atpalaiduojantis/tonizuojantis nugaros (30 min.)


PENKTA DIENA

Kineziterapija salėje: kvėpavimo pratimai, sąnarių paslankumą lavinantys pratimai; tempimo ir atpalaidavimo pratimai įtemptų raumenų grupėms.

Šeimos gydytojo konsultacija: sveikatos būklės aptarimas, rekomendacijos tolimesnei sveikatinimo veiklai.

 

Į programos kainą įskaičiuota:

  • Nakvynė miniliukso klasės kambaryje;
  • Bufeto* pusryčiai, pietūs ir vakarienė.
  • Neribotas** poilsis baseinų ir pirčių erdvėje;
  • Neribotas poilsis skaityklos erdvėje;
  • Mineralinis vanduo;
  • Ankstyvas atvykimas, vėlyvas išvykimas.

Į kainą neįskaičiuota:

  • Birštono kurorto mokestis (1 euras asmeniui);


Dėl karantino, rezervacijų data, nurodyta sistemoje yra preliminari. Daugiau informacijos ir išankstinė rezervacija el. p. reservation@spavytautas.lt arba tel. +370 319 42139.


*Maitinimas organizuojamas laikantis saugumo reikalavimų bei LR Vyriausybės nustatytų taisyklių.

**Lankymasis vandens erdvėje organizuojamas laikantis saugumo reikalavimų bei LR Vyriausybės nustatytų taisyklių.

Sklandžiam svetainės veikimui, jūsų naršymo patirties gerinimui bei rinkodarai naudojame slapukus. Naršydami toliau sutinkate su slapukų įrašymu. Daugiau apie slapukus ir kaip jų atsisakyti – Privatumo politika.
Sutinku